Практика без тиску, у своєму ритмі
Відкрий гармонію тіла та розуму в атмосфері спокою та підтримки. Наша студія створена для тих, хто прагне знайти баланс у житті, зміцнити здоров'я та розвинути внутрішню силу.
Незалежно від вашого рівня підготовки - від початківця до досвідченого практика - ми допоможемо вам розкрити потенціал свого тіла та розуму через древню мудрість йоги, адаптовану до сучасного життя.
Програма створена саме для вас
Сертифіковані майстри йоги
Практикуйте у своєму темпі
Тіло, розум та дух в гармонії
Щасливих учнів
Інструкторів
Роки досвіду
"Йога - це не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Це про те, що ви дізнаєтеся на шляху вниз."— Джудіт Хансон Ласатер
Заповни форму і отримай безкоштовну консультацію з нашим досвідченим інструктором. Ми допоможемо обрати ідеальну програму саме для тебе.
Натискаючи кнопку, ви погоджуєтеся з політикою конфіденційності
Приєднуйтесь до спільноти людей, які обрали шлях усвідомленого життя. Разом ми створюємо простір для росту, підтримки та взаємного натхнення.
Простий та зрозумілий процес, який допоможе вам розпочати практику йоги
Визначаємо ваші цілі та рівень підготовки. Обираємо найкращий стиль йоги саме для вас - від м'якої хатха-йоги до динамічної віньяси.
Створюємо індивідуальну програму тренувань, яка враховує ваш графік, фізичні можливості та особисті побажання.
Постійно супроводжуємо ваш прогрес, коригуємо програму та надаємо підтримку на кожному етапі вашого розвитку.
Унікальний підхід до практики йоги, який поважає ваш ритм та індивідуальність. Ми створили середовище, де кожен може розкрити свій потенціал без стресу та конкуренції.
Кожна програма створюється спеціально для вас, враховуючи ваші фізичні особливості, життєвий ритм та особисті цілі. Наші досвідчені інструктори проводять детальну консультацію перед початком занять.
Практикуйте у своєму темпі, без тиску та стресу. Йога - це подорож самопізнання, а не змагання. Ми створили атмосферу, де кожен може розвиватися комфортно та природно, слухаючи потреби свого тіла.
Персональний підхід
Без поспіху
Плавний розвиток
Комплексний підхід
Поступове зміцнення тіла та розуму через послідовну та безпечну практику. Ми розуміємо, що справжні зміни потребують часу, тому наші програми побудовані на принципах поступового прогресу.
Кожна нова поза вводиться поступово з детальним поясненням
Довготривалі позитивні зміни в тілі та свідомості
Йога - це не лише фізичні вправи. Ми працюємо з усіма аспектами: тілом, диханням, розумом та духовністю. Такий підхід забезпечує глибокі та стійкі трансформації.
Зміцнення м'язів, покращення гнучкості та координації
Зниження стресу, покращення концентрації та емоційного стану
Задоволених учнів
Роки досвіду
Сертифікованих інструкторів
Позитивних відгуків
Обираючи "prelkadorn", ви обираєте не просто фітнес-студію, а партнера у вашій подорожі до здоров'я, гармонії та внутрішнього спокою. Ми створили простір, де кожен може розкрити свій потенціал та знайти баланс у житті.
"Йога - це не про досконалість поз, а про досконалість моменту. Кожен подих, кожен рух - це можливість відкрити себе заново."Олена Петренко, сертифікований інструктор
Наша студія "prelkadorn" народилася з простої ідеї - зробити практику йоги доступною для кожного, незалежно від віку, фізичної підготовки чи досвіду. Ми віримо, що йога - це не привілей обраних, а право кожної людини на гармонію та внутрішній спокій.
Протягом останніх років ми допомогли сотням людей відкрити для себе цей дивовижний світ. Наші інструктори - це не просто вчителі, а провідники на шляху до кращої версії себе. Ми поєднуємо традиційні техніки з сучасними підходами, створюючи унікальний досвід для кожного учня.
Наша місія - допомогти вам знайти баланс між тілом і розумом, навчити слухати себе та жити в гармонії з навколишнім світом. Приєднуйтесь до нашої спільноти та відчуйте, як йога змінює життя на краще.
Оберіть програму, яка найкраще відповідає вашим потребам та цілям
Реальні історії трансформації та натхнення від нашої спільноти
Практикує 8 місяців
"Йога змінила моє життя кардинально. Я стала більш спокійною, гнучкою та впевненою в собі. Індивідуальний підхід інструкторів допоміг мені подолати страхи та обмеження. Тепер я не можу уявити свого дня без практики."
Практикує 1 рік
"Спочатку сумнівався, чи підійде мені йога. Але атмосфера без конкуренції та поспіху переконала мене. Зміцнив спину, покращив концентрацію та навчився керувати стресом. Рекомендую всім чоловікам!"
Практикує 6 місяців
"Після народження дитини мені потрібно було відновити форму та знайти час для себе. Йога стала моїм порятунком. Поступово повернула гнучкість, силу та, найголовніше, внутрішню гармонію."
Практикує 2 роки
"Йога допомогла мені подолати хронічну втому та покращити якість сну. Регулярна практика дала мені енергію та ясність розуму. Тепер я більш продуктивний на роботі та щасливіший в особистому житті."
Готові розпочати свою подорож до гармонії? Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами
"Йога - це не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Це про те, що ви дізнаєтеся на шляху вниз."Джудіт Хансон Ласатер
Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже відкрили для себе силу йоги. Почніть свою подорож до здоров'я, гармонії та внутрішнього спокою вже сьогодні.