✨ Твоя подорож до гармонії

Йога для
Тебе

Практика без тиску, у своєму ритмі

Відкрий гармонію тіла та розуму в атмосфері спокою та підтримки. Наша студія створена для тих, хто прагне знайти баланс у житті, зміцнити здоров'я та розвинути внутрішню силу.

Незалежно від вашого рівня підготовки - від початківця до досвідченого практика - ми допоможемо вам розкрити потенціал свого тіла та розуму через древню мудрість йоги, адаптовану до сучасного життя.

Індивідуальний підхід

Програма створена саме для вас

Досвідчені інструктори

Сертифіковані майстри йоги

Без конкуренції

Практикуйте у своєму темпі

Комплексний розвиток

Тіло, розум та дух в гармонії

500+

Щасливих учнів

15

Інструкторів

3+

Роки досвіду

"Йога - це не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Це про те, що ви дізнаєтеся на шляху вниз."
— Джудіт Хансон Ласатер

Почни свій шлях сьогодні

Заповни форму і отримай безкоштовну консультацію з нашим досвідченим інструктором. Ми допоможемо обрати ідеальну програму саме для тебе.

Безкоштовна консультація
Без зобов'язань

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтеся з політикою конфіденційності

Відповідь протягом 2 годин
Персональний план розвитку
Гарантія результату

Приєднуйтесь до спільноти людей, які обрали шлях усвідомленого життя. Разом ми створюємо простір для росту, підтримки та взаємного натхнення.

Як ми працюємо

Простий та зрозумілий процес, який допоможе вам розпочати практику йоги

1

Оберіть напрямок

Визначаємо ваші цілі та рівень підготовки. Обираємо найкращий стиль йоги саме для вас - від м'якої хатха-йоги до динамічної віньяси.

2

Отримайте план

Створюємо індивідуальну програму тренувань, яка враховує ваш графік, фізичні можливості та особисті побажання.

3

Підтримка

Постійно супроводжуємо ваш прогрес, коригуємо програму та надаємо підтримку на кожному етапі вашого розвитку.

Чому обирають нас

Унікальний підхід до практики йоги, який поважає ваш ритм та індивідуальність. Ми створили середовище, де кожен може розкрити свій потенціал без стресу та конкуренції.

Індивідуальний підхід

Кожна програма створюється спеціально для вас, враховуючи ваші фізичні особливості, життєвий ритм та особисті цілі. Наші досвідчені інструктори проводять детальну консультацію перед початком занять.

  • Персональна оцінка фізичного стану
  • Адаптація вправ під ваші можливості
  • Регулярний моніторинг прогресу

Без поспіху

Практикуйте у своєму темпі, без тиску та стресу. Йога - це подорож самопізнання, а не змагання. Ми створили атмосферу, де кожен може розвиватися комфортно та природно, слухаючи потреби свого тіла.

  • Відсутність конкуренції та порівнянь
  • Гнучкий графік занять
  • Підтримка на кожному етапі
Індивідуальне заняття йогою

Персональний підхід

Спокійна практика медитації

Без поспіху

Поступовий розвиток у йозі

Плавний розвиток

Холістичний підхід до йоги

Комплексний підхід

Плавний розвиток

Поступове зміцнення тіла та розуму через послідовну та безпечну практику. Ми розуміємо, що справжні зміни потребують часу, тому наші програми побудовані на принципах поступового прогресу.

Безпечна прогресія

Кожна нова поза вводиться поступово з детальним поясненням

Стабільні результати

Довготривалі позитивні зміни в тілі та свідомості

Комплексний підхід

Йога - це не лише фізичні вправи. Ми працюємо з усіма аспектами: тілом, диханням, розумом та духовністю. Такий підхід забезпечує глибокі та стійкі трансформації.

Фізичний розвиток

Зміцнення м'язів, покращення гнучкості та координації

Ментальна гармонія

Зниження стресу, покращення концентрації та емоційного стану

Наші досягнення говорять самі за себе

500+

Задоволених учнів

3

Роки досвіду

15

Сертифікованих інструкторів

98%

Позитивних відгуків

Обираючи "prelkadorn", ви обираєте не просто фітнес-студію, а партнера у вашій подорожі до здоров'я, гармонії та внутрішнього спокою. Ми створили простір, де кожен може розкрити свій потенціал та знайти баланс у житті.

Про нас

"Йога - це не про досконалість поз, а про досконалість моменту. Кожен подих, кожен рух - це можливість відкрити себе заново."
Олена Петренко, сертифікований інструктор

Наша студія "prelkadorn" народилася з простої ідеї - зробити практику йоги доступною для кожного, незалежно від віку, фізичної підготовки чи досвіду. Ми віримо, що йога - це не привілей обраних, а право кожної людини на гармонію та внутрішній спокій.

Протягом останніх років ми допомогли сотням людей відкрити для себе цей дивовижний світ. Наші інструктори - це не просто вчителі, а провідники на шляху до кращої версії себе. Ми поєднуємо традиційні техніки з сучасними підходами, створюючи унікальний досвід для кожного учня.

Наша місія - допомогти вам знайти баланс між тілом і розумом, навчити слухати себе та жити в гармонії з навколишнім світом. Приєднуйтесь до нашої спільноти та відчуйте, як йога змінює життя на краще.

Наші послуги

Оберіть програму, яка найкраще відповідає вашим потребам та цілям

Базовий

1200 грн/міс
  • 8 групових занять на місяць
  • Базові асани та дихальні техніки
  • Доступ до онлайн матеріалів
  • Підтримка в чаті
Обрати план
Популярний

Розширений

2200 грн/міс
  • 12 групових занять на місяць
  • 2 індивідуальні консультації
  • Персональний план розвитку
  • Медитативні практики
  • Пріоритетна підтримка
Обрати план

Глибокий

3500 грн/міс
  • Необмежені групові заняття
  • 4 індивідуальні заняття
  • Поглиблені техніки та філософія
  • Участь у ретритах
  • 24/7 підтримка інструктора
Обрати план
Групова практика йоги

Що кажуть наші учні

Реальні історії трансформації та натхнення від нашої спільноти

М

Марія Іванова

Практикує 8 місяців

"Йога змінила моє життя кардинально. Я стала більш спокійною, гнучкою та впевненою в собі. Індивідуальний підхід інструкторів допоміг мені подолати страхи та обмеження. Тепер я не можу уявити свого дня без практики."
А

Андрій Коваленко

Практикує 1 рік

"Спочатку сумнівався, чи підійде мені йога. Але атмосфера без конкуренції та поспіху переконала мене. Зміцнив спину, покращив концентрацію та навчився керувати стресом. Рекомендую всім чоловікам!"
О

Оксана Петрова

Практикує 6 місяців

"Після народження дитини мені потрібно було відновити форму та знайти час для себе. Йога стала моїм порятунком. Поступово повернула гнучкість, силу та, найголовніше, внутрішню гармонію."
В

Віктор Мельник

Практикує 2 роки

"Йога допомогла мені подолати хронічну втому та покращити якість сну. Регулярна практика дала мені енергію та ясність розуму. Тепер я більш продуктивний на роботі та щасливіший в особистому житті."

Зв'яжіться з нами

Готові розпочати свою подорож до гармонії? Заповніть форму, і ми зв'яжемося з вами

"Йога - це не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Це про те, що ви дізнаєтеся на шляху вниз."
Джудіт Хансон Ласатер

Готові змінити своє життя?

Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже відкрили для себе силу йоги. Почніть свою подорож до здоров'я, гармонії та внутрішнього спокою вже сьогодні.